TRX

Πρόκειται για έναν ανθεκτικό ιμάντα με λαβές, με το οποίο μπορείτε να γυμνάσετε όλες τις μυικές σας ομάδες με μία άσκηση και ειδικά τους κοιλιακούς και τους ραχιαίους σας. Με πιο απλά λόγια, είναι ειδικά λάστιχα που κρέμονται από το ταβάνι του γυμναστηρίου και εσείς τραβάτε χρησιμοποιώντας μόνο το βάρος του σώματος σας. Είναι δηλαδή ένας τύπος άσκησης που χρησιμοποιεί τη βαρύτητα και το βάρος του σώματος σας, με σκοπό να αναπτύξετε δύναμη, ισορροπία, ευλυγισία, σταθερότητα κορμού και αρθρώσεων και συντονισμό, αυξάνοντας την οστική μάζα και αποφεύγοντας κακώσεις και τραυματισμούς.


Get your summer offer! Call 2310436369